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■月記のご案内

YouTubeで「月次成果報告」を動画で公開しています。

年月 と 月記 で検索するとﾋｯﾄすると思います。

※2022年1月以降の「月次成果報告」を動画にしています。

■検索ｷｰﾜｰﾄﾞ例：

「2023年4月　月記」

11月24日　11月のﾛﾄﾞｽﾀ


すみません。10月の軌跡をｱｯﾌﾟするの忘れてました(^^;
10月は宮城攻めのみとなります。



それと11月の軌跡です。



ちょっと変なﾉｲｽﾞが入っていますが、今月は和歌山攻めのみです。
来月は、大阪残り1年のため関西ﾌｧｰｽﾄの一環で奈良攻めのつもりです。


１０月２９日　月次成果報告

今月は、株優のポイントの期限が迫っていたので、映画４本とがんばりました。
来月２本映画を見れば、ポイント完全消化です^^

それと来月は、まだ予約も何もしていませんが、関西ファーストの一環で和歌山攻めをしようかなと。

他に今月は

�@正座

何年かぶりに正座をする機会があったんだけど、もの凄く違和感。
太ももがもの凄く太くなった印象（笑）

こんな気持ちになったのは初めてです。
考えてみれば、お盆から１〜２kg太っていますからね(^^;

もう少し食事の量を抑えるべきなんだろうけど、どうしようかな。
毎日の食事のルーチンが決まってきたので、あんまり変更したくない気持ちがあったりします。

やるとしたら月曜日と水曜日の夜ごはんをもっと質素にするとか（謎）

となるとふるさと納税の使途を変えるしかないのか。。。

�Aふるさと納税

�@に連動するんだけど、いままでふるさと納税の大半を温泉宿泊券にしていましたが、
今年は控えていました。

使い方の向け先をより生活感あふれるものに切り替えていました。
食料品や生活用品やプリンターのインクまでふるさと納税で賄う方向に舵を切っていました(^^;

完全に老後のびんぼー生活を視野に入れて現金を使わない生活へシフトいます（笑）

その一環が都城市の豚肉だったんだけど、体重減らすとなれば、これを削るのかなー。
お買い得と思って満足していたんだけどね。

本当にどうしよう。。。

�B楽天モバイル雑感

株主優待で月間30ギガまで無料に使えるのですが、実際には１ヶ月で16ギガしか使いませんでした。
私の消費量なんて所詮こんなものなのでしょう。

で心配していた電波ですが、たしかに屋内で電波の弱さを感じることもありましたが、
私の行動パターンでは、十分許容範囲と感じました。

なのでできることならば、この株優を未来永劫続けてくれるとありがたいんだけど、
やっぱ厳しいかな。

せめて３年くらい続けてくれるとありがたいけど。

１０月２８日 更新情報

食べ歩きのページで

・食の記録「大阪府」を追加更新
・食の記録「奈良県」を追加更新

１０月８日　更新情報

食べ歩きのページで

・食の記録「大阪府」を追加更新
・食の記録「奈良県」を追加更新
・食の記録「岡山県」を追加更新
・食の記録「島根県」を追加更新

９月３０日　月次成果報告

走行距離が５月からほとんど伸びず(^^;
温泉もﾋﾟﾀﾘと止まってしまいましたが、来月は峩々温泉ｵﾌ。多少伸びると思います。
映画は松竹のﾎﾟｲﾝﾄがありあまっているので、今月は無理矢理にでも見る方針です。

他に今月は、

�@楽天ﾓﾊﾞｲﾙ（優待）開始

もともとe-SIMをType-XXに導入する方針でしたが、ｶﾞﾗﾎの宿命でしょうかｲﾝｽﾄｰﾙできず (>_<)
しかたがないのでiPhoneにｾｶﾝﾄﾞｷｬﾘｱとして導入しました。

一方、今まで使っていた日本通信SIMですが、10月から容量が30G→50G/月に拡大。
楽天ﾓﾊﾞｲﾙ（優待）は、30G/月の枠があるので、月間80G/月使えることに。

こんなに必要ないので、日本通信の契約を音声通話のみに切り替えようかと。

290円/月のﾌﾟﾗﾝに70分無料通話ｵﾌﾟｼｮﾝを付けて毎月の通信費が800円くらいに^^

楽天がいつ株主優待の内容を変更するかわかりませんが、当面の間はこれでいこうかなと。

�AANAﾏｲﾙについて

あまりに長期間ﾏｲﾙを使わなかったので、有効期間抹消で流れてしまう事態に(^^;
間もなく流れそうなﾏｲﾙはANAｺｲﾝに交換しました。

そして来年の4spi新年会のﾁｹｯﾄをANAの格安ｷｬﾝﾍﾟｰﾝで予約して、支払いの一部をANAｺｲﾝ使いました。

９月３０日　９月のﾛﾄﾞｽﾀ



今月は、島根出張、兵庫出張、奈良食べ歩きのみでした。

来月は、峩々温泉ｵﾌくらいかな(^^;

９月４日　更新情報

食べ歩きのページで

・食の記録「大阪府」を追加更新
・食の記録「宮崎県」を追加更新

８月３１日　月次成果報告

今月の走行距離11km w
温泉ゼロ、映画ゼロ、食の記録18増（予定）

ひたすら食べ歩いた一ヶ月でした（笑）

他に今月は、

�@Ado さん

歌い手のAdoさんのことです。
思いっきり馬鹿にされると思いますが、今月はじめてこの御方の存在を知りました（恥）

凄い才能の持ち主で度肝を抜かれています。
頭の回転も速いし、まだ二十歳そこそこなのでしょうが、こんな凄い人が実在したことに衝撃を受けて 今ハマっています（笑）

オリンピックでは金メダルが量産だったそうで、最近の若い人は凄いなぁともの凄くリスペクトしています。
＃オリンピックは一瞬たりとも 動画を見ていませんが(ﾟ゜)＼☆

�A体重 +1.0kg

お盆休みの９連休は遠征もせず、ひたすら食べ歩きでした。
インスタは 数えていないけど この期間中、27連投です^^

お盆の開始の体重とお盆休み終了時の体重の差は+2.3kg。
なんやかんや体重が減って月末は +1.0kgに収まりました。

来月末にはなんとか±0に持っていきたいところです。


８月３０日　８月のﾛﾄﾞｽﾀ

実は、台風10号の影響を喰らってしまいました。

昨日（８月29日）お宿から逆ｷｬﾝｾﾙの連絡があり、その後、搭乗予定の便が欠航となってしまいました。

計画していた長崎攻め（８月３０日搭乗予定）が頓挫してしまいました (>_<)

ということで今月は記録に残すような軌跡はありませんです。。。

７月３０日　更新情報

食べ歩きのページで

・食の記録「大阪府」を追加更新
・食の記録「宮崎県」を追加更新

７月２９日　月次成果報告

暑い日々が続いていますが、みなさまどうお過ごしでしょうか。

今月のﾛﾄﾞｽﾀの走行距離は、先月の31kmに続き、わずか69km(^^;
まったくやる気のない走行距離でした。

今、これ書いてて気づいたけど、毎年２月と７月にｵｲﾙ交換をしているんだけど、すっかり忘れてしまいました(^^)ゞ
来月には必ず(^^;

それとｺﾛﾅの頃、松竹の株主なので議決権を行使すると映画２回分ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしてくれました。
今年はその案内がなかったんだけど、昨日映画を観たときに気づいたのですが、しっかり２回分付与してくれていました(^^)v

食の記録は順調ですね^^

他に今月は、

�@西日本優先

来年の12月に貸し出しているﾏﾝｼｮﾝの契約が期間満了するので、いろいろ根回しをしています。
今のところ、2025年の12月か2026年の１月に関東に戻る気満々なのです（笑）

もうすでにいくつか飛行機を予約しているので、これは致し方ないけど、
今、せっかく大阪に住んでいるんだからｷﾞﾘｷﾞﾘまで関西というか西日本を楽しもうという気持ちが盛り上がっています。

極力、温泉は関西圏や山陰、山陽を優先させて、多少温泉数を犠牲にしていいから大阪の食べ歩きを優先。
そういえば、まだ一度も奈良や京都も行っていないや(^^;

�A4〜5kg増？（笑）

今年のお盆休みは、どこにも出かけず大阪に居残ります。
９連休。
期間中は、食べ歩きをﾒｲﾝにしようかなと。
３食とも、つまり27食連続で外食(^^;

絶対太るよね〜(^^;
いちおう土日閉まっているようなお店をﾒｲﾝに攻めようかと。
お盆休みに営業しているかは不明ですが。

いつも土日で1〜2kgくらい太るので、このお盆休みは、控えめに4〜5kgくらい太るかな(^^;

７月２２日　７月のﾛﾄﾞｽﾀ



今月は、宮崎攻めのみでした。
８月のお盆休みにはどこにも行かず、月末から長崎攻めの予定です。

７月４日　更新情報

食べ歩きのページで

・食の記録「岩手県」を追加更新
・食の記録「大阪府」を追加更新

６月３０日　月次成果報告

温泉数だけ去年より少ないですが、まぁ満足なﾚﾍﾞﾙです。
来月、宮崎攻めに行きますが、おそらく温泉数はたいしたことないと思います。

他に今月は、

�@ANAﾏｲﾙ

偶然、気づいたんだけど、数年ﾏｲﾙを使っていなくて毎月ﾏｲﾙを失効している状態でした。
慌てて一部をANAｺｲﾝに替えて、残りは１往復分の特典航空券に交換します。

なんか出張とかないとﾏｲﾙに興味がなくなってきましたね(^^;

�A純温泉

最近、立ち寄った温泉のいくつかで純温泉という表示を見かけます。
今月 鴬宿温泉 栄弥さんに行ったときに強く思ったんですが、良いお湯ばかりを認定しているように思いました。

そこで今後、「純温泉攻め」をしてみようかと思い始めました。
最近は、「日本秘湯を守る会」「まっとうな温泉」「別府八湯温泉道」「九州温泉道」ばかりを攻めていましたが、
今後、「純温泉」を加えて、あと数年は旅行の口実ができるかなとヾ(^^;;

とりあえずﾎﾟｹｯﾄﾏｯﾌﾟに温泉情報を追加して遊ぼうと思っています^^

６月２８日　６月のﾛﾄﾞｽﾀ



６月は岩手攻めのみでした。
来月は宮崎攻めの予定です^^

５月２８日　月次成果報告

昨年と比べると走行距離が大きく伸びて、食べ歩きも伸びています。
今後、走行距離はそんなに伸びないと思います(^^;

他に今月は、

�@さよならdﾎﾟｲﾝﾄ

なんか自分に合わないな。
ﾎﾟｲﾝﾄがいつのまにかなくなったりしてよくわからない仕様。

Tﾎﾟｲﾝﾄ(Vﾎﾟｲﾝﾄ）かpontaの方が自分的には使いやすいです。

�A立山黒部ｱﾙﾍﾟﾝきっぷ

この前の樺太館ｵﾌで、立山黒部ｴﾘｱにある２つの秘湯のｵﾌ会がないことが明確になったので、
遠慮なく個人の判断で攻めることができそうです^^

ﾈｯﾄで調べたら関西発着の立山黒部ｱﾙﾍﾟﾝきっぷなるものがあって、立山黒部ｴﾘｱの交通機関が乗り放題みたい。

またこれに類する東京発着のきっぷがなさそうなので、それならば関西にいるうちにこのｴﾘｱの２つの秘湯を攻めた方がよいと判断。
来年の年末には関東に戻るつもりなので、今年か来年に攻めることに。
どうせなら連泊かな。

もうちょっと真剣に計画してみます。
はやければ、ｼｰｽﾞﾝが終了する11月上旬くらいに行こうかなと^

�Bはちみつ

偶然見つけた「寝る直前に大さじ一杯のはちみつをいただくと身体に良い」的な動画が自分的に突き刺さって（笑）
早速開始しました。

まだ10日くらいしか経っていませんが、即日わかったのは睡眠が深くなるというか「ぐっすり感」が凄いこと。
その後も細かな効果を実感できています(^^)

今後、生活習慣に組み込まれるのか、それとも三日坊主になるのか不明ですが、いまのところ好意的に受け入れています^^

難点は、「本物のはちみつ」って高いと思ったこと(^^;
工業製品ではないし、大量生産するようなものではないので高価であることは頭では理解していますが、私の財力では高く感じてしまいます(>_<)

国産非加熱の生はちみつを見つけて開始しました^^

今後、年間消費量を把握して財源を新T.E.Sというか桐谷さんに組み込みたいと考えはじめました^^


５月２７日　更新情報

食べ歩きのページで

・食の記録「大阪府」を追加更新
・食の記録「大分県」を追加更新
・食の記録「熊本県」を追加更新

５月２３日　５月のﾛﾄﾞｽﾀ



５月はGW 人吉攻めの復路のみですね。
来月６月は、ひこーきで岩手攻めの予定です^^

５月１５日　更新情報

食べ歩きのページで

・食の記録「岐阜県」を追加更新
・食の記録「大阪府」を追加更新

４月３０日　月次成果報告

走行距離が一気に伸びました！
おそらく来月の成果はしょぼいﾓﾉと思われます(^^;

他に今月は、

�@10万ｷﾛ♪

ﾛﾄﾞｽﾀの走行距離が10万ｷﾛを突破しました！



記念動画を5/3に公開させていただきます^^
次は、走行15万ｷﾛの予定です。

�A素人考えだけど

昨今の為替の動きと日本当局の動きを見て、住宅ﾛｰﾝを変動から全期間固定にして良かった♪
精神的な負荷がｾﾞﾛなので、めっちゃ気分いいです^^

�B生成AI

めっちゃ便利だね^^
動画作りに役立てています♪

４月３０日　４月のﾛﾄﾞｽﾀ



今月は岐阜新潟攻めと人吉攻め（往路）でした。
来月は、人吉攻め（復路）のみかなぁ(^^;

４月３日　更新情報

食べ歩きのページで

・食の記録「大阪府」を追加更新

３月３１日　月次成果報告

今月は温泉ｾﾞﾛ、映画ｾﾞﾛでした。
毎年２月と３月は意図しておとなしくしているので、仕方がない成績と思っています。

その分、食べ歩きはがんばりました（笑）
食べ歩きはｵﾌｼｰｽﾞﾝとは関係ないので、今後も２月と３月は食べ歩きを強化しようかなと。

他に今月は、

�@本気で焦った

３月頭くらいにPCが不安定になって、なんとこの4spiの全てのﾃﾞｰﾀを失いました。
4spiは2000年からのｽﾀｰﾄなので、事実上私の四半世紀のすべての記録がどこかに飛んでしまったのです(^^;

いちおうOne Driveがﾊﾞｯｸｱｯﾌﾟの役割をしているのですが、
（前から気づいていたのですが）昨年2023年の12月からﾃﾞｰﾀの連携が止まっていて、
昨年12月のﾃﾞｰﾀはOne Drive上にあったのですが、事実上3ヶ月分のﾃﾞｰﾀを完全紛失です。

失った3ヶ月分はWeb上に公開されている4spiのﾍﾟｰｼﾞをｺﾋﾟﾍﾟして、なんとか復旧できたのですが、
現在においてもOne Dribeは、camera rollを除いて連携が止まったままなのです。
いろいろ調べたんだけど原因不明。

仕方がないので現在、外付のHDDやSSDに手動でﾊﾟｯｸｱｯﾌﾟしています。

�Aまもなく丸10年

�@に関連するのですが、実は私のﾊﾟｿｺﾝ。
再来月の5月で10周年（恥）

動作はｷﾞｸｼｬｸしていて、ﾌﾘｰｽﾞなんて日常茶飯事。
ふつうならとっくに買い換えなくてはいけないのですが、
実はこのﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ作成のｿﾌﾄｳｪｱもそうですが、Windows98時代のｿﾌﾄを現役で使っているんです(^^;;;;

なのでﾊﾟｿｺﾝを買い換えると、このWebSiteの更新が止まる可能性があるので、なかなか踏み切れず。
いちおうWindows10のｻﾎﾟｰﾄが終わる2025年10月まで我慢に我慢を重ねて粘る方針。

その後は今のPCは4spi作成専用機として維持して
ﾒｲﾝﾏｼﾝはMacにしようかなと思っています。

せっかくiPhone持っているんだし。

�BGPSﾛｶﾞｰ更新

先月の紀伊半島攻めで、GPSﾛｶﾞｰの軌跡にﾉｲｽﾞが・・・



もう10年くらい使っていたかもしれません。
ﾎﾞﾛﾎﾞﾛだったので、amazonで同じ型番を入手しました。



３月３１日　３月のﾛﾄﾞｽﾀ

３月は岐阜に出張しただけですね。

本日、阪神高速乗り放題最終日だったのでちょっとだけ運転しましたが
ｸﾙﾏでは大阪から一歩もでていません (>_<)



4月は、新潟ｵﾌとGWの人吉攻めがあります。
来月ﾛﾄﾞｽﾀは、走行100,000km達成予定です^^


２月２５日　更新情報

食べ歩きのページで

・食の記録「大阪府」を追加更新

２月２５日　月次成果報告

オフシーズンにもかからわず紀伊半島攻めに行ったので、
昨年より走行距離が多いですね。

来月は基本おとなしくするつもりですが、一回くらい阪神高速乗り放題で出動するかもです。

他に今月は、

�@楽天ﾓﾊﾞｲﾙ

桐谷さんの延長で楽天を100株持っていました。
どん底銘柄を集めていたので、含み損もありましたが、10年くらい放置のつもりでした。

そしたら楽天の株主優待が変更になり、なんと１年間、毎月30Gまでなら無料^^
ただしSPU特典は適用外で楽天ﾎﾟｲﾝﾄ上のﾒﾘｯﾄはないようです。

株価が急上昇して含み益がでました^^

で、棚ぼたで毎月30Gもらえる事になったので、どのように使おうか考えたところ、
以前、ﾀﾞﾀでﾞｹﾞｯﾄしたType-XX。



こいつをwifiﾙｰﾀがわりに使おうかなと思いはじめました。

表向きは個人用の携帯として活用していく方針。

現段階で経営上、巨大な負の遺産の楽天ﾓﾊﾞｲﾙがこの先どうなるのか、知る由もありませんが、
わずか100株保持で将来にわたって2,000〜3,000円/月くらいの価値をいただけるのであればありがたい話です^^

日本通信SIMと合わせてﾃﾞｰﾀ通信が毎月60G使えるようになりました(^^)v

�Aｵﾚﾝｼﾞﾀｵﾙ完売♪

YouTubeを通じて販売していたｵﾚﾝｼﾞﾀｵﾙ。
なんやかんや売れていまして、とうとう完売しました^^
ﾘﾋﾟｰﾀｰも複数いらっしゃいました。ありがたいことです。

いちおう手元に自分用に３本残しています。

再製作して再販してもいいんだけど、結構場所をとるので躊躇しているところです。
今、考えているのは２年後柏に戻ったら再製作のつもりです。

再製作の声が多ければ、前倒しで再販はありと思っています。
現在、ありがたいことに１名の方から再販要望をいただいています。
10名くらい再販希望者がいれば100本〜200本くらい再製作してもいいかなとも思っています。

�B香港ﾊﾝｾﾝ指数

絶賛、爆下がり中のこの指標。
桐谷さん目線で見れば、まだまだ下がりそうで、大底は数年後かなーって思っています。

月足ﾁｬｰﾄが私の望む形になれば桐谷さんの手法でｲﾝﾃﾞｯｸｽを10万円くらい打診買いするかもです。
お遊びで。

�Cお薬

今月、一時的に風邪気味の症状が出て、備蓄のお薬を少し消化できました。
賞味期限が10年以上前の2012年の風邪薬です(^^;

一般論では飲んではいけない薬なのでしょうが、「腐るようなものではないし」と昭和時代の人間の発想 ヾ(^^;;
普段薬を飲まない私には十分効きました♪

まだいくつか風邪薬が残っているので、来年もまた風邪気味になれば消費の方針(^^;

２月２５日　２月のﾛﾄﾞｽﾀ



毎年恒例のｵﾌｼｰｽﾞﾝに突入しているので、運転を控えています。

今月は日帰りの紀伊半島攻めのみでした。
来月は乗ったとしても堺市内で完結する見込みなので、軌跡の記録はないと思われます。

１月３１日　更新情報

食べ歩きのページで

・食の記録「大阪府」を追加更新
・食の記録「兵庫県」を追加更新
・食の記録「鹿児島県」を追加更新

１月３１日　月次成果報告

１月は温泉数がﾛｹｯﾄｽﾀｰﾄでしたね。
たまたまですが(^^;
年間をﾄｰﾀﾙすれば、2023年に届かないような気がしますが（笑）

今現在の心境では、来月はいわゆるｵﾌｼｰｽﾞﾝですが、日帰りで和歌山、奈良攻めに行こうかなと。
まだ決定ではありませんが。

他に今月は、

�@意外にｷﾂい

この年末年始は、ずっと大阪にいました。
12/29〜1/3までの間の6日間。

知り合いがあるわけではないし、淡々と週末の過ごし方の延長でいましたが、
かなりｷﾂい（笑）

特に元旦は、お店の多くが閉まっているし、かなりいろんな意味で難儀しました。

このとき思ったのは、老後って結構、大変かもw
もうひとひねり過ごし方を見つけないと大変だなぁと。

�Aはやくも（笑）

昨年12月の雑記帳で、とある銘柄の株主優待ﾊﾟﾜｰで、「生涯お米5kgｹﾞｯﾄ♪」と報告しましたが、
その一ヶ月後、はやくも「株主優待制度廃止」(^^;;;;

なんというﾀｲﾐﾝｸﾞの悪さ（笑）

いちおうﾃｸﾆｶﾙ的に最安値圏と思い株を買ったので、購入時より株価は上ですが、お買い得感がなくなっちゃいましたね。
いちおう配当もあるし、数年間は保有するつもりですが。

もう一銘柄でも「株主優待制度廃止」を喰らっています。
ｸｵｶｰﾄﾞ500円分が飛んでしまいました (>_<)

1月２９日　１月のロドスタ



今月は鹿児島攻めと4spi新年会（那須塩原攻め）
来月はオフシーズンですが、たぶん和歌山攻めに行くと思います。

１月１日　更新情報

食べ歩きのページで

・食の記録「大阪府」を追加更新

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